腱鞘炎予防のストレッチ
2022/01/18
今日は腱鞘炎予防のストレッチをお伝えいたします。腕の筋肉が固くなってくると肩こりの原因にもなりますので、毎日ストレッチし予防するのがオススメです。①壁と身体の横側を平行にして立つ②腕と身体...
一人ひとりに適した施術とアドバイスを行うために、完全予約制での対応を徹底しております。身体の仕組みについても丁寧にご説明しながら施術を行っているため、今自分がどういったケアをされているのかが分かりやすく安心して施術を受けられる、とお客様からもご好評いただいています。また、セルフケアの方法もしっかりとお教えしておりますので、痛みや不調の生じにくい身体づくりのために、毎日の生活の中に手軽なセルフケアを取り入れていただけます。
人体に関する確かな知識を持ったスタッフが、サービスを通じて身体のケアをトータルサポートいたします。原因が分からないのでケアのしようがない、とお悩みの症状についても、まずは一度プロの施術師に相談してみませんか。身体の状態を確かめることで、ご自身では気づいていなかった不調の原因に気づけるケースもございます。ブログでも、セルフチェックやセルフケアに役立つ知識をご紹介しています。
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